Λίγα λόγια για εμάς και τη φιλοσοφία μας
Ας γνωριστούμε καλύτερα..
Ονομάζομαι Κατερίνα Ζούπη και είμαι Διαιτολόγος-Διαιτροφολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών μου σπουδών, με υποτροφία Erasmus+, πέρασα ένα ακαδημαϊκό εξάμηνο στο HAW Hamburg University of Applied Sciences της Γερμανίας όπου παρακολούθησα μαθήματα από το πρόγραμμα σπουδών “Life Sciences”.
Στα πλαίσια της πρακτικής μου άσκησης έχω εργαστεί ως διαιτολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Ιπποκράτιο”, αντιμετωπίζοντας πληθώρα κλινικών περιστατικών, στο χημικό τμήμα βιομηχανιών τροφίμων καθώς και στο Δήμο Νέας Σμύρνης, σε παιδικούς σταθμούς και ΚΑΠΗ, βελτιώνοντας τη διατροφική κατάσταση ηλικιωμένων και παιδιών.
Το θέμα της πτυχιακής μου εργασίας ήταν οι «Διαιτητικές συνήθειες και μακροχρόνια διατήρηση της απώλειας βάρους: 5ετής παρακολούθηση των ατόμων του μητρώου της μελέτης MedWeight» Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης επιμόρφωσης, παρακολούθησα στο Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (ΚΕ.Ψ.ΕΦ.), το εξάμηνο σεμινάριο «Πέρα από τα Όρια της Δίαιτας», το οποίο αποτελεί μία διαφορετική προσέγγιση απώλειας βάρους σε χρόνια υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, χωρίς τη χρήση δίαιτας, αλλά με διατροφικές και ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις.
Στην συνέχεια, εργάστηκα ως υπεύθυνη Διαιτολόγος σε ιδιωτικά διαιτολογικά γραφείο, γυμναστήρια και κέντρα αισθητικής.Πλέον, διατηρώ το ιδιωτικό Διαιτολογικό μου γραφείο στους Αμπελόκηπους. Επιπλέον, αρθρογραφώ σε επιστημονικά sites και περιοδικά με στόχο τη διατροφική ενημέρωση του κοινού.
Η Φιλοσοφία μας
Πως μπορούμε να σε βοηθήσουμε;
Είμαστε εδώ για να ακούσουμε τις ερωτήσεις σας, να κατανοήσουμε τις ανάγκες σας και να σας καθοδηγήσουμε στην επίτευξη των στόχων σας.
Κάθε ατομική προσέγγιση είναι ξεχωριστή και βασίζεται στην σωστή αξιολόγηση, στην κατάλληλη διατροφική υποστήριξη και παράλληλα στην εκπαίδευση για
διατήρηση του αποτελέσματος.
Η επιστημονική μας κατάρτιση σε συνδυασμό με την εμπειρία μας και την συνεχή
επικαιροποίηση των γνώσεών μας, αποτελούν το κλειδί για την εξατομίκευση και την επιτυχία.
Στόχος μας είναι η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής με πληρότητα,
ισορροπία και απόλαυση και η ανάπτυξη μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό.
Επικοινώνησε μαζί μας σήμερα, για να προγραμματίσεις μία συνεδρία και να
κάνεις το πρώτο βήμα προς μια καλύτερη υγεία και ποιότητας ζωής.
Ο Χώρος μας..
Το γραφείο μας βρίσκεται Λ. Κηφισίας 18, στην Αθήνα, σε εύκολα προσβάσιμο σημείο, στην περιοχή των Αμπελοκήπων. Είναι ένας ζεστός και φιλόξενος χώρος, έτοιμος να σας υποδεχθεί και να νιώσετε άνετα από την πρώτη στιγμή..